托福考试是一些想要出国留学或者工作的人报考的，这个难度比较难，会比我们平常的大学英语要难许多。在托福考试备考中，托福口语和写作怎么练呢？这两者都注重实用性，所以这些备考也会比较的难，下面小编为大家总结了几个方法，大家可以参考一下。在托福考试的考场上，有许多的注意事项，并非答得越多越好，所以大家一昧地输出也未必是一个好事哦。
一、 托福口语和写作怎么练
1.在托福口语考试中，语音的准确性是非常重要的。在这里提醒大家提高托福口语语音的准确性和增强语感，模仿是一个不错的方法。考生可以从基本的音标开始学习起。说到音标，考一般都是看字典或者词汇书上面会有音标，但是这样对语音的提升帮助并不是太大，我们要学会听，只有听了之后，考生才能对词的读音更熟悉。
2.说英语就和练习演讲一样都是嘴皮子功夫，所以每天跟读10-20分钟的的英语视频，就如同每天做广播体操一样，不需要每天变化跟读内容，这样因为跟读材料非常熟悉，就比较容易坚持下来。这个过程中和内容无关，而是通过和视频对比，确保口型到位，舌头不打结，口腔肌肉就会在每天的这样重复练习中逐渐打开，这样子说英语就会越说越轻松，越说越地道，那么表达的信心就逐渐来了。这里VOA，Rachel English，甚至是综合口语的task3&5的听力都是不错的跟读材料。
3.托福作文备考第一步是对托福写作的考题有所熟悉。要重点把握考试形式和要求。托福综合写作部分要求考生先阅读一篇3分钟左右的学术文章，然后文章隐去，考生需要听一段大约为1分钟半的听力内容。考生有20分钟的答题时间，在写作时可以看阅读内容也可以在阅读和听录音的过程中做笔记来帮助答题;在答案中，重点体现听力材料中的要点并解释这些要点与阅读材料中的要点关系;字数要求是150-225词。
4.记笔记是综合写作基本也是重要的技能，也是托福写作培训的基础，托福写作培训阅读和听力的内容都要记录，尤其是讲座的内容。而尽管阅读材料隐去后还会再次出现，但是笔者还是建议在阅读的时候尽量将主要东西记下来。记录的速度取决于考生对于单词简写或速记符号的熟练程度，考生可以参考一些相关书籍和网站资料对于这些符号的介绍，然后结合自己 的习惯选择适合自己的记忆符号。然后配合书本上的练习，用2星期左右的时间，完善和熟练自己的速记能力和归纳能力。
二、提升托福口语的方法
托福找到一个专业的外教进行练习还是很有必要的。分享一下小编在用的app：留小留，可以随时和世界各地的Native Speaker进行一对一的口语对练，里面有很多专业的雅思外教可以选择，而且还有前雅思高级考官，强烈建议考试前跟雅思考官模拟测试一下。这个软件用起来就跟打微信语音／视频电话一样，质量很清晰。这个是最让小编感到意外且性价比超级高的一个APP了。小编长期练习的一个外教陪练是英国的Leila，她不仅口音纯正，而且人超级nice，她本人还是一个摄影师，小编也经常跟她交流摄影方面的技巧。
不过大家在跟外国人练习雅思口语的时候，小编有2个建议：1是提前准备一个话题，带着话题去跟他们练习能让你学到很多地道的表达；2.是不一定非要选择欧美的老外，像有些南非、菲律宾的也很专业，练习口语也不错。
三、托福口语考试注意事项
1.并非答的越多越好
简单来说，答题时说的内容多和少和最终的得分没有必然的联系。上面的图所显示的是ETS官方曾经发表的一篇研究报告。报告里面统计了近1000篇真实托福考试中来自世界各地考生的真实考试录音，并按照最终题目的得分情况分组，然后统计了在每个分数段中每个考生所说的单词数量。表格的最右侧两列统计的是每个分数段中说话最少的人、最多的人，分别说了多少个词。拿3分的答案举例，有的考生在45秒的答题时间内只说了49个词，拿到了3分。而有的考生说了174个词，仍然只拿到了3分。再参照前面几列的平均数字，我们就可以得出结论：答题内容的多少并不是得分高低的必要因素。内容足够充分、足够细节化即可，无需追求面面俱到。
2.口语答题词汇无需高大上
口语答题词汇量无需有多“高大上”，也一样能够拿到高分。答题时词汇、短语和句式的准确性和搭配的恰当性，相比之下则更重要。
3.不存在压分现象
托福口语部分绝对不存在压分现象。原因很简单：考官并不知道考生具体来自哪个国家!全世界考生的口语题目录音完成后，都会给发送给ETS总部，再由ETS总部下发给各位口语评分考官进行评分。在评分时，考官并不知道考生具体来自哪个国家，因此也无从谈起根据不同的国家或地区进行压分了。而且，评分人在评分过程中，随时都会被资深的评分主管进行监督，以保证评分的稳定性和公平性。如果考生对自己的口语部分得分有较大异议，也可以通过托福考试报名网站申请成绩复议。
四、托福口语考试评分标准
1. 每道口语题会被一位考官给一个原始分(0-4 之间的整数分)。
2. 一个考生的六道口语题，会被至少两位，最多三位考官评分。
3. 六道口语题的分数加在一起(0-24分)，取算数平均值(0-4分之间，但会出现小数点后0/.83/.66/.50/.33/.16 六种不同情况)
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