托福的口语部分是对大部分人来说很难的一个部分了。托福口语要求考生在短时间内对话题加以组织和整理，这对于大家的词汇量和逻辑概念有着很高的要求。而且托福口语考试是需要我们用口语回答问题的，所以说还会造成一定的紧张感，以至于没有发挥出平时自己有的水平。那么我们要如何克服这种紧张情绪，做到回答口语话题时放松呢？下面想看就来为大家介绍一下口语话题回答时如何放松的方法吧。同时小编也建议大在平时的备考过程中，多多留意一下在托福口语考试中经常出现的高频话题，以降低托福口语考试的难度哈。
一、托福口语话题如何放松
首先可以理解，考生在托福口语考试中面临几点压力：
1、时间紧、任务重。托福口语的答案准备时间只有15-30秒，答题只有45/60秒，没有考前的大量训练，这种脱口而出的素质是不可能具备的。
2、要迅速呈现“完整的答案”，要有层次。即使我们已经积累了大量的素材也不一定能立刻想到完美的答案。
所以备考时，独立部分要认真做真题，这一部分真题很多，练到一定量就有了一定积累，能够做到兵来将挡水来土掩。同时用考试的真实境况，模拟练习，从而达到提高口头表达能力的目的。
3、综合部分可选读一篇长短适中的文章，提炼出纲领性的要点，在提炼要点的基础上锻炼用口头表述来进行总结;针对一些相同话题的阅读和听力材料进行有效练习。学会口头提炼和总结这些阅读和听力材料;在此基础上口头表述重要的信息，并解释其中相互之间的关联。
4、临场表现亦很重要，许多考生不自信，这会严重影响口语这门注重表现力的考试的发挥。
5、导致这种状况的原因可能是缺乏口语练习，导致考生在答题时表现得不自信;或性格过于内敛，导致考生在答题时表现得不够张扬。场上表现得不够自信和大方不是形式上的问题，而是本质问题，不但会使得语音语调把握不准，还会使得熟记的理由也不翼而飞。出现各种口头错误或是en，ah等打结停顿。
6、所以多加练习，提高实力才是关键。同时要逼迫自己表现地自信，知道信以为真。
7、许多考生的口语答案写得非常漂亮，但是说出来却没有应有的表现力。症结在于语音不准确、语调无起伏、语言不流利、结结巴巴(虽说新托福口语主要考查交际、交流能力，但语音、语调和重音都会影响到成绩)。
8、所以建议考生在准备得时候适当地了解语音语调方面的知识，提前发现并纠正自己的语音语调错误。每天坚持大声、清晰、准确地跟读一些听力素材，可以直接用口语的听力部分做素材，大声跟读。
二、托福口语考试高频话题
1. 性格（A-Z，准备“万能品格”）
I like honest people because they are easier to deal with. open their heart to you,you feel safe to confide your problems to them and they always offer their true opinion for your good.
The person who I admire should be good tempered. They hardly get annoyed and they smile to everybody. It is easy for them to forgive others.
2. 美丽山水—地点题
XX is a full of breathtaking views. There’re verdant trees, blooming flowers and carpets of green grass. Take a casual walk, start some sweet chat and fresh air will get us refreshed. roam on the sidewalk, watch the water ripples in the lake, frolic
near the artificial hill, sit on bench and enjoy the cool in summer.
I can relax myself, and breath the flesh air or clear my mind.
3. 放松（忘记烦恼/ 减轻压力）
xxx serves as a great stress reducer for me. No matter how stressed I am, I will feel much, much better if I stay in the park, breathing that fresh air and enjoying that beautiful scenery.
Besides, … is my way of releasing my pressure. I mean, nowadays people are under a lot of pressure from work and life. So they have to do something to relax their mind. Take me for example, I will feel very relaxed and comfortable while reading it.
When I under much pressure, I read the travelling guide. I regard it as relaxation, for it’s amusing and attractive pictures.
三、托福口语评分的四大关键细节
口齿要清晰
都说口语就是一篇小小的作文，但是其中的区别就在于，无论自己把内容组织的多好，如果口齿不清，读音含糊，即便再好的组织内容也是不能得到高分的。许多学生平时在练习口语时，一遇到自己不知该如何表达时，就降低嗓音，口齿含混，企图蒙混过去，这是练习口语的一大忌。另外，正确地掌握并使用英语的语音语调，可以为你的托福 口语平添秋色，收到极好的交流效果。
表达要流畅
在口语表达的过程中，也需要你达到一个表达的流畅程度。口语应自然流畅且连贯，不能一字一顿，字字“铿锵有力”。口语表达的流利程度反映出说话人对英语的熟悉程度。
恰当的词汇
正确地运用语法主要是指时态、语态、情态的运用得体。在了解了词汇内涵，特别是同义词、近义词的内涵并加以区别之后，才能达到恰当地使用。表达方式要符合英语习惯，即：“Think as nativespeaker’s thought， speak as native speaker’s tone.”切不可按照汉语的模式生搬硬套，那样讲出来的是“Chinglish” (Chinese English)，而不是“English”。
充实的内容
在托福口语的考试中，除了考察大家的语音语调准确度之外，当然还要考察一定的逻辑思维型。很难想象一篇空洞无实际内容并且逻辑混乱的演讲能够清楚而有效地表达演说者的思想感情。空洞的表达是没有任何实在意义的，混乱的逻辑会使人感到如云里雾里，不知所云。
四、如何提升托福口语
小编给大家介绍一个小编自己实用的提升托福口语的方法，那就是到一个专业的外教进行练习还是很有必要的。分享一下我在用的app：留小留，可以随时和世界各地的Native Speaker进行一对一的口语对练，里面有很多专业的托福外教可以选择，而且还有前托福高级考官，强烈建议考试前跟托福考官模拟测试一下。这个软件用起来就跟打微信语音／视频电话一样，质量很清晰。这个是最让我感到意外且性价比超级高的一个APP了。我长期练习的一个外教陪练是英国的Leila，她不仅口音纯正，而且人超级nice，她本人还是一个摄影师，我也经常跟她交流摄影方面的技巧。下载注册留小留app后，一定要输入我的推荐码：ZXN0GT，可以免费获得10分钟的练习时长。
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